DR. VALSECCHI

Un’esclusiva raccolta di articoli sulla salute legata al buon riposo

Materassi, cuscini, reti e letti

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Il ritmo circadiano e i possibili disturbi legati al sonno

Organizzare le nostre vite non è facile in questa società sempre più frenetica: oltre alle cose che dobbiamo e vogliamo fare, bisogna sempre tenere conto, …

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3 buone ragioni per utilizzare il Topper per il Materasso

Il Topper per il materasso è un alleato fondamentale per accrescere, massimizzare e personalizzare il comfort di riposo offerto dal letto. Ecco 3 buone ragioni …

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Quando un materasso è dispositivo medico e detraibile

Capita spesso di avere la necessità di acquistare un oggetto costoso e di chiedersi se questo sia o meno detraibile. Questo succede anche quando si …

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I Materassi Ortopedici: come scegliere il modello migliore

Per garantire un sonno sereno e tanta energia mattutina, un buon materasso, comodo e confortevole, è indispensabile. Il materasso ortopedico è realizzato proprio con l’obiettivo …

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Il Sonno Bifasico: di cosa si tratta

Il sonno bifasico è un sistema che consente di distribuire il sonno in due o più momenti durante una giornata, anziché dormire solo durante la …

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mancanza di sonno

Mancanza di sonno: quali potrebbero essere le cause e le conseguenze

Il sonno è una funzione essenziale per la sopravvivenza di ogni essere umano. La sua influenza è così importante nella vita di tutti tanto da …

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I cuscini anallergici e antiacaro: come scegliere il migliore

Negli ultimi anni, la richiesta e la conseguente offerta di materassi e relativi guanciali anallergici e antiacaro è notevolmente aumentata, di pari passo con un …

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persona dorme troppo perchè ha il mal di testa

Perché dormire troppo porta il mal di testa?

“Il sonno è per l’uomo ciò che la carica è per l’orologio” diceva il famoso Arthur Schopenhauer: non è necessario l’aforisma di un filosofo per …

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Dolore lombare notturno: quando il problema deriva dal materasso

Il dolore lombare è un disturbo diffuso, che può avere varie cause e fattori di rischio. Quando il mal di schiena compare dopo il riposo …

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I cuscini per la cervicale: guida alla scelta

I cuscini per la cervicale sono fondamentali soprattutto per chi soffre di problemi e dolori legati alla cervicalgia, un disturbo potenzialmente molto doloroso e fastidioso …

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Quando il materasso è rigido: è un bene o un male?

Ogni qualvolta devi cambiare materasso, o ti capita di vederne dei nuovi in esposizione, ti sarai sicuramente posto sempre la stessa domanda: “meglio un materasso …

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Svegliarsi sempre alla stessa ora: cosa significa?

Un buon riposo è il segreto per affrontare al meglio la giornata che ci attende al risveglio, eppure non tutti riescono a dormire regolarmente e …

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Durata del materasso: come capire quando è il momento di cambiarlo

Finalmente ci stiamo rilassando sul nostro nuovo materasso quando all’improvviso ci sorge un dubbio: ma quanti anni può durare? E quali sono i fattori che …

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dormire con la luce accesa

Dormire con la luce accesa: è una cosa positiva?

Dormire bene è uno dei fattori più importanti per la salute del nostro organismo; è essenziale avere un sonno tranquillo e regolare, è un’attività tanto …

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donna mangia prima di andare a dormire

Cosa mangiare prima di andare a dormire?

Dormire bene è importante per ottimizzare lo stato di salute generale; infatti, può evitare di sviluppare malattie, aiuta a mantenere il cervello sano e si …

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I microsonni: come sfruttare questa tecnica per stare meglio

Hai mai sentito parlare del sonno polifasico o dei microsonni? Molto probabilmente è la prima volta che li senti nominare, e questo perché la gran …

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I tipi di materassi che ci sono: le differenze principali

Il mercato del settore offre una quantità significativa di prodotti, diversi tra loro per forma, composizione e materiale, ciascuna più o meno adatta alle caratteristiche …

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Come dormire se si soffre di sciatica?

Dormire se si soffre di sciatica può rappresentare una vera sfida: con il fastidio continuo alla schiena, si rischia non solo di provare dolore durante …

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donna con problemi di sonno che segue i giusti consigli e riesce a dormire fin da subito

Sogni d’oro: esistono dei rimedi per dormire subito?

E’ bello a fine giornata quando, stanchi dal lavoro e un po’ stressati dalle mille cose delle quali ci siamo occupati, si avvicina l’ora di …

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Materasso per bambino: quali sono i modelli consigliati

Dormire bene è fondamentale. Per un adulto serve a evitare problemi posturali mentre un bambino ben risposato è un bambino più felice, più attivo nei …

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Il sonno non ristoratore: quali sono le conseguenze

Dormire, dormire, dormire… cosa accade quando non riusciamo a riposare? Le origini del sonno sono ancora oggi un grande mistero della biologia; sappiamo che è …

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La sonnolenza dopo i pasti: come rimediare al problema

Quante volte, dopo pranzo, la sensazione di stanchezza è così forte da farti avvertire l’esigenza di fare la classica “pennichella” pomeridiana? La risposta è sicuramente …

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Le ipopnee o apnea nel sonno: scopriamo cosa sono

Il segreto per affrontare una nuova giornata con energia ed entusiasmo? Dormire bene! Può sembrare un’osservazione banale (e scontata), ma la quantità e la qualità …

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I materassi in lattice: come scegliere il modello migliore

Il materasso è un grande cuscino, posto su di una rete, in cui dormire; si presenta, in genere, come un parallelepipedo imbottito. Anticamente i materassi …

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